PENGARUH PRENATAL YOGA TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL TRIMESTER III DI GRIYA KAMINI Kadek Cristina Cahya Wardani Fakultas Kesehatan Program Studi Sarjana Kebidanan Institut Teknologi dan Kesehatan Bali Email : [email protected] ABSTRAK Latar belakang: seorang wanita hamil biasanya terjadi perubahan dalam dirinya sebagai upaya dalam penyesuaian tubuhnya selama proses kehamilan berlangsung perubahan fisik pada ibu hamil seringkali membuat ibu merasa tidak nyaman. Perubahan hormonal pada ibu hamil mempengaruhi psikologis ibu. Ketidakmampuan ibu hamil mengatasi ketidaknyamanan akibat perubahan fisiologis juga dapat membuat psikologis ibu terganggu. Keadaan tersebut dapat menimbulkan rasa cemas pada ibu hamil terutama ibu yang baru pertama kali hamil. Salah satu cara non faramakologi untuk mengurangi kecemasan dengan melakukan prenatal yoga. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Prenatal Yoga dengan tingkat kecemasan pada Ibu Hamil Trimester III di Griya Kamini. Metode penelitian: jenis penelitian dengan quasi eksperimen desain one group pretest posttest design. Besar sampel 30 diambil secara purposive sampling. Analisa menggunakan uji Wilcoxon. Hasil : sebelum diberikan yoga ibu hamil trimester III, responden paling banyak mengalami kecemasan sedang 12 orang (40%), setelah diberikan inttervensi dengan yoga mana paling banyak ibu tidak mengalami kecemasan yaitu 26 orang (86,7%) dan tidak ada responden yang mengalami kecemasan sedang dan berat. Uji hipotesis dengan Wilcoxon mendapatkan nilai p 0,000