Latar Belakang: Saat ini Indonesia telah memasuki periode aging population. Semakin tingginya angka lansia akan menimbulkan permasalahan yang cukup kompleks salah satunya adalah kesehatan. Kecemasan dapat menimbulkan tuntutan yang besar pada lansia dan jika lansia tersebut tidak dapat mengadaptasi, maka dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah atau hipertensi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas terapi relaksasi benson terhadap kecemasan dan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas I Denpasar Timur Metode Penelitian: Penelitian ini merupakan penelitian quasi-experimental two groups pre and posttest. Sampel penelitian sebanyak 30 responden pada masing-masing kelompok yang tersebar dari beberapa desa yang merupakan wilayah kerja Puskesmas I Denpasar Timur. Tehnik sampling menggunakan nonprobability sampling yaitu dengan cara simple random sampling. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner dan lembar observasi kemudian dilakukan analisis univariat dan bivariat Hasil Penelitian: Hasil analisis bivariat menunjukkan karakateristik responden berdasarkan usia mayoritas responden berada dalam rentang usia 60-74 tahun. Sebagaian besar jenis kelamin termasuk kedalam kategori laki-laki. Sebagaian besar status pekerjaan berada di kategori tidak bekerja. Sebagian besar status pendidikan berada pada pendidikan SD-SMP. Hasil analisis bivariat menunjukkan bahwa ada pengaruh antara kecemasan dan tekanan darah pada lansia sebelum dan sesudah diberikan terapi relaksasi benson di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas I Denpasar Timur (pvalue

Background: Currently, Indonesia has entered a period of population aging. The increasing number of elderly people will cause quite complex problems, one of which is health. Anxiety can cause great demands on the elderly and if the elderly cannot adapt, it can cause an increase in blood pressure or hypertension. This study aims to determine the effectiveness of Benson relaxation therapy on anxiety and blood pressure in the elderly with hypertension in the Work Area of UPTD Puskesmas I Denpasar Timur Research Method: This study is a quasi-experimental study with two pre- and posttest groups. The research sample was 30 respondents in each group spread across several villages that are the work area of Puskesmas I Denpasar Timur. The sampling technique used nonprobability sampling, namely by simple random sampling. Data were collected using questionnaires and observation sheets, then univariate and bivariate analysis was carried out Research Results: The results of the bivariate analysis showed that the characteristics of respondents based on age, the majority of respondents were in the age range of 60-74 years. As a large gender, they were included in the male category. As a large job status, they were in the unemployed category. Most of the educational status was in elementary-junior high school education. The results of the bivariate analysis showed that there was an influence between anxiety and blood pressure in the elderly before and after being given Benson relaxation therapy in the Work Area of UPTD Puskesmas I East Denpasar (p-value