GAMBARAN AKTIVITAS FISIK LANSIA DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS I DENPASAR BARAT PADA MASA PANDEMI COVID - 19 Ni K omang Kresniari, Kadek Nuryanto, Sri Dewi Megayanti Fakultas Kesehatan Program Studi Sarjana Keperawatan Institut Teknologi dan Kesehatan Bali Email: [email protected] ABSTRAK Latar Belakang : Covid - 19 merupakan keluarga besar virus yang menyebabkan p enyakit infeksi saluran pernapasan, mulai flu biasa hingga penyakit yang serius seperti MERS dan SARS. Pada masa pandemi saat ini, kelompok lanjut usia merupakan kelompok yang paling berisiko menga lami morbiditas dan mortalitas. Hal yang dapat dilakukan untuk mencegah tertularnya virus Covid - 19 adalah dengan cara mematuhi protokol kesehatan seperti menggunakan masker, mencuci tangan dan physical distancing, Bahkan pemerintah menetapkan peraturan unt uk melakukan pekerjaan dari rumah, tidak bepergian ke tempat yang ramai ataupun pusat kebugaran, sehingga aktivitas fisik lebih terbatas. Salah satu hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh di masa pandemi adalah dengan melakukan a ktivitas fisik. Tujuan dari penelitian ini adalah u ntuk m engetahui gambaran aktivitas fisik lansia di Wilayah Kerja Puskesmas I Denpasar Barat pada masa pandemi Covid - 19. Metode : Metode penelitian ini menggunakan deskriptif kuantitatif dengan pendekatan cross - sectional menggunakan kuesioner melalui Google Form . Sampel yang digunakan berjumlah 109 responden yang dipilih dengan menggunakan teknik simple random sampling . Hasil : Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa sebagian besar aktivitas fisik lansia d i Wilayah Kerja Puskesmas I Denpasar Barat pada Masa Pandemi Covid - 19 berada pada kategori cukup yaitu sebanyak (53,2%). Kesimpulan : Lansia dapat meningkatkan aktivitas fisiknya dengan mempertahankan kegiatan senam lansia di Puskesmas I Denpasar Barat. K egiiatan senam lansia dapat dijalankan dengan mematuhi protokol kesehatan atau dapat memakai alternatif lain misalnya membagi kloter untuk lansia datang mengikuti kegiatan senam. Kata kunci : Aktivitas Fisik , Lansia , C ovid - 19

PHYSICAL ACTIVITIES OF TH E ELDERLY IN THE WORKING AREA OF PUBLIC HEALTH CENTER I WEST DENPASAR DURING THE COVID - 19 PANDEMIC Ni Komang Kresniari, Kadek Nuryanto, Sri Dewi Megayanti Faculty of Health Bachelor of Nursing Program Institute of Health Sciences Bali Email: komangkresniar [email protected] ABSTRACT Background. During the current Covid - 19 pandemic, the elderly are the group most at risk of morbidity and mortality. The way to maintain and improve the immune system during a pandemic is to do physical activity. This study aimed to identify the physical activities of the elderly in the Working Area of Public Health Center I West Denpasar during the Covid - 19 pandemic. Method. This study employed a descriptive quantitative with a cross - sectional approach using a questionnaire. 109 resp ondents were selected as a sample by using a simple random sampling technique. Results. Findings indicated that most of the sample was 60 years old (12.8%), most were not working by 47.7%; moreover, female samples were 52.3%, and married samples were 78.9% . The results of this study indicate that most of the physical activity of the elderly in the Working Area of Public Health Center I West Denpasar during the Covid - 19 Pandemic was in a good category (53.2%). Light physical activity in the elderly was in the good category (82.5%), moderate physical activity was in a good category (50.4%), and heavy physical activity was in a low category (35.3%). Conclusion. The Elderly could increase their physical activity by maintaining elderly exercise at Public Health Center I West Denpasar. The elderly exercise could still be carried out by complying with health protocols and dividing the time and number of elderly arrivals who come to take part in exercise. Keywords: Physical Activity, Elderly, Covid - 19