EFEKTIFITAS YOGA TERTAWA DALAM PENURUNAN TINGKAT DEPRESI PADA LANSIA DI KOMUNITAS TAMAN JEPUN DENPASAR Kadek Candra Krisna Yanti Program Studi Sarjana Keperawatan Institut Teknologi dan Kesehatan Bali Email: [email protected] ABSTRAK Tujuan: Untuk mengidentifikasi keefektifitas yoga tertawa dalam penurunan tingkat depresi pada lansia di Komunitas Taman Jepun Denpasar. Metode: Penelitian ini menggunakan pra-eksperimen dengan desain satu kelompok pre-test dan post-test yang dilakukan pada tanggal 18 Maret - 18 April 2019. Populasi penelitian ini adalah lansia di Komunitas Taman Jepun Denpasar yang mengalami depresi dengan jumlah sampel 20 responden yang dipilih. dengan menggunakan purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner yang diisi sendiri yang dikembangkan dari Geriatric Depression Scale. Analisa data menggunakan Wilcoxon Signed-Rank Test. Hasil: Penelitian uji statistik menunjukan yoga tertawa efektif dalam penurunan tingkat depresi (Md pre intervensi = 7.50 dan Md post intervensi = 4.00, p < 0.001, α < 0.05). Kesimpulan: Dari hasil penelitian ini menyatakan bahwa yoga tertawa efektif dalam penurunan tingkat depresi pada lansia di Komunitas Taman Jepun Denpasar. Intervensi ini memiliki manfaat potensial pada orang tua yang mengalami depresi untuk melakukan yoga tawa secara teratur dan diperlukan penelitian lebih lanjut. Kata Kunci: Lanjut usia, Depresi, Yoga tertawa.

THE EFFECTIVENESS OF LAUGHING YOGA IN DECREASING THE DEPRESSION LEVEL ON ELDERLY IN THE TAMAN JEPUN COMMUNITY DENPASAR. Kadek Candra Krisna Yanti Bachelor of Nursing Program Institute of Technology and Health Bali Email: [email protected] ABSTRACT Aim. The aim of this study was to identify the effectiveness of laughing yoga in decreasing the depression level in elderly in the living area of Taman Jepun Community Denpasar. Method. This study employed pre-experimental with one-group pre-test and posttest design and conducted on March, 18th – April, 18th 2019. The population of this study were elderly in the Taman Jepun Community Denpasar who experienced depression with 20 respondents selected by using purposive sampling. The data were collected using self-completed questionnaire developed from Geriatric Depression Scale and analyzed by using Wilcoxon Signed-Rank Test. Results. Statistic test showed that laughing yoga was effective in decreasing the depression level (Md pre intervention = 7.50 And Md post intervention = 4.00, p < 0.001, α < 0.05). Conclusion. Based on the result study that laughing yoga is effective in decreasing the depression level on elderly in the Taman Jepun Community Denpasar. This intervention has a potensial benefit in elderly people who are depressed to do regular laughing yoga and further research is needed. Key Words: Elderly, Depression, Laughing Yoga.