Latar Belakang: Masa pra menopause merupakan fase transisi krusial bagi wanita usia 40-50 tahun yang seringkali menimbulkan kecemasan akibat perubahan fisik dan psikologis. Kesiapan yang memadai menjadi faktor penting untuk melalui fase ini dengan baik. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kesiapan ibu dalam menghadapi masa pra menopause di Banjar Melinggih. Metode: Penelitian kuantitatif deskriptif ini menggunakan pendekatan crosssectional pada 98 wanita usia 40-50 tahun yang dipilih secara simple random sampling. Data kesiapan yang mencakup dimensi fisik, psikologis, sosial, dan kognitif dikumpulkan melalui kuesioner dan dianalisis secara deskriptif. Hasil: Hasil menunjukkan mayoritas responden (75,5%) memiliki tingkat kesiapan yang tinggi. Kesiapan ini ditopang oleh dimensi kognitif (pengetahuan) dan sosial (dukungan) yang sangat kuat. Meskipun demikian, tantangan ditemukan pada dimensi fisik berupa kesenjangan antara pengetahuan dan perilaku gaya hidup sehat, serta pada dimensi psikologis berupa masih adanya kecemasan. Simpulan: Kesiapan menghadapi pra menopause di komunitas ini bersifat tinggi namun kompleks; kuat pada aspek pengetahuan dan dukungan sosial, namun memerlukan penguatan pada praktik gaya hidup sehat dan manajemen emosional untuk menghadapi transisi ini secara holistik. Kata Kunci: Pra Menopause, Kesiapan, Pengetahuan, Dukungan Sosial

Background: The premenopausal phase is a critical transitional period for women aged 40–50, often accompanied by anxiety due to physical and psychological changes. Adequate readiness is essential for navigating this stage effectively. Objective: The purpose of this study was to determine the description of mothers’ readiness in facing the premenopausal phase in Banjar Melinggih. Method: This study employed a descriptive quantitative design with a crosssectional approach. A total of 98 women aged 40–50 were selected using a simple random sampling method. Readiness dimensions, which are physical, psychological, social, and cognitive, were assessed using a structured questionnaire and analyzed descriptively. Results: The findings indicated that the majority of respondents (75.5%) exhibited high levels of readiness. Strong cognitive (knowledge) and social (support) dimensions contributed to this readiness. Nevertheless, challenges were observed in the physical dimension, such as the gap between health knowledge and healthy lifestyle practices, and the psychological dimension, with persistent anxiety reported. Conclusion: Mothers’ readiness in facing premenopause in this community is generally high, yet multifaceted. While cognitive knowledge and social support are well-established, reinforcement is needed in adopting healthy lifestyle practices and managing emotional transitions. Keywords: Premenopause, Readiness, Knowledge, Social Support